長尾先生　おはようございます
　今日もブログありがとうございます
　長く様々な患者を診てこられて、患者の意に添うことは先生としてさぞかしエネルギーのいることでしょう。
　死はどういうことか、命はどういうものか、日本人は小さい時から見てきたはず。しかし、日本文化、原風景が失われていく中で、直前になって思い起こす現実は避けて通れない。
　介護、終末医療は本当に大変だと思います。特に意識のある方の場合、体は思いどおりにならないと人に頼らなければならないが、自分の希望にならないとき、さぞかしつらいと思う。
　私も介護、終末医療はどうありたいのか、そろそろ考える時期かな。
　
　認知症、昨日のコメントで書き忘れました。脳への刺激で一番は歌うこと、先生の好きなカラオケです。これが一番ですね。自然は２番？、旅行も脳への刺激に良いですね。それから、木工もいいですね。孫と遊ぶのもいいんでしょうが疲れます。
　脳の同じ所ばかり使わないで違う部分の刺激の為に、新しいことに挑戦するのはいいかもしれません。とてもマネはできませんが、ピアノでカンパネラをマスターして、イングリット・フジコ・ヘミングの前座を務めた九州の猟師の方がいます。音楽家で認知症になった方、聞きませんが…。いやそんなことは無いか…。
　年々体力が衰えるので、筋肉の衰えを防ぐために、まず体操からと思うも、でもなかなか続きません。

2018年から1年8ヶ月、義理の親の介護をしていました。
1人の親は腸の病気のため自宅介護が無理で(昼夜問わず下痢が頻繁)急性期病院→療養型病院に1年くらい入っていました。もう1人は、軽い認知症、パーキンソンで要介護3。でも一人暮らしをしていました。片道2時間半のところに住んでいた私が週半分はそこに泊まり、半分はヘルパーさんを結構頼み、デイサービスに週4行ってました。月に1回は5日間のショートステイも利用しました。あとは週1、看護師さんと訪問リハビリの人に来てもらいました(難病で限度額を超えてたので実質無料)
やはり家族の手伝いは不可欠で、これだけやってても、ヘルパーさんに来てもらうのに介護保険では足りず自費部分が出てきたのを思い出しました。要介護度にもよりますが、家族が手伝えない人は施設じゃないと難しいかなと思いました。金銭的にも。
家族が手伝える人は、先生がお書きになった文章を参考にすると良いと思います。
「お泊りデーサービス」、うちはデーサービスに2種類行ってたのですが、片方がそれでした。ただし一度も利用はしたことはないです。ショートステイが希望日取れなかったら利用してたかもしれません。

高齢者は住み慣れた家で最期まで過ごしたい、その気持ちはよくわかります。長期入院してた方の義理親が転院の話を聞いた時、退院と聞き間違えて「来週退院できるんだって、良かったー」と嬉しそうに言ってて、本当にごめんなさいと思いました。
ただ、全ての人が自宅で最期という望みが叶うわけではないです。認知症の度合いや他の病状、介護する人の仕事などの忙しさで無理なこともあります。自宅介護してた方は、先のことを考えて要介護3になった時に即特別養護老人ホームに申込みました。ショートステイで度々利用して本人も気に入ってました。人によっては冷たいと思われるかもしれませんが、割り切りました。結局1年以上経っても特養の順番が回ってこないうちに急病で亡くなってしまったのですが。

先生のコロナチャンネル、もう2年以上ですね。5類になるまでやるんですね。今東京では毎日感染者が減ってます。もしかしたら近々？
そうしたら、長尾チャンネルにして、介護、認知症、がん治療などの動画にしていただけますか？

義父母を在宅介護した叔母達の話、親を施設に預けている知人の話、そして我が家の体験から。
要介護者だけでなく介護者へのケアも必要（夜寝られないのが続くと、心身おかしくなる）
認知症だから何もわからない、は違う。周りの雰囲気は感じても、通じる言葉で表現できないだけ
だけど往々にしてコミュニケーションとれる者同士、看る側同志で決めてしまい、本人の思いは二の次。
果たして介護している側の「やっている」満足が、本人の安心に繋がっているかどうか？
今でも、おとうちゃんごめん、の思いは残っています。やり直しはきかないけれど。

友人が、特養にいるお母様が亡くなって駆け付けた時に、スタッフの方が一言
「最期まで生き切られました」その言葉にとても救われたそうです。
介護医療院というのがあるのですね。最期まで生き切る、それが叶うなら家でなくてもいいです。

先生、チキンジョージ 私も もちろん
「行っちゃっりたいですよぉー」
遠すぎて 行きたくても行けません。
それこそ ズームでやってほしいくらいです。

先生の選曲は なんなのかなぁー？
……なんて 思いつつ ウォーキング中はいつも 桑田さん聞いてます。

シュラバラバンバは ウォーキング中に聞くと ノリノリになりすぎて
思わず こんな鈍臭い私でも 人目も気にせず 踊りたくなります。(笑)

チキンジョージは MAX150名だなんて
先生と 一体で盛り上がれますね♪♪
絶対、楽しそう！！
行ける人が 羨ましい〜♪♪

これまでの鬱積したストレス 先生と一緒に 全発散できそうですね！
なんか 心身 浄化できそう。(笑)

5類に なってほしいけど
先生のニコ動が終わってしまうなら
5類にならなくても いっかぁー！(笑)

5類になったら
終わるなんて …。

先生、「聞いてないよー」

長尾先生のご朋友のひとり丸尾さんについてこのブログで知り、オンラインかいご楽会にも運良く参加出来ました。この方を知っているのと知らないのでは私にはえらい違いでした。甲子園にも男性の方がされているつどい場さくらと同じような会があるそうですが、西宮の当該の地域包括支援センターではそのような会について何も教えてくれませんでした。こういう情報こそ介護家族に伝えておくべきでしょう。かいご楽会のグループトークの時、全然知らない参加者さんとでも抵抗なしに話せてしまうのに自分でも驚きました。同じ境遇ということが垣根を取り払ったのでしょうか。対面で、が理想ですがオンラインでも効果はあります。介護者同士で繫がることは孤軍奮闘する介護者にはとても必要です。丸尾さんのようにご自身が家族の介護をされた方というのは理屈を超えた深い理解があり、霊的に心に届くようなサポートが可能なんですね。すごくパワフルな方なので自分はあのようにはなれないことはわかっていますが、自分のようなヘタレには丸尾さんが西宮に居てくださっているという事を思っただけでも親船に乗ったような気持ちになります。

コロナ騒動も厚労省の改ざん事件がニュースになるなどで、そろそろ
終わりが見えてきてるようでいまさらワクチンでもないでしょう。
でも今後サル痘やらが流行って来てるのに政府は規制緩和して海外からの
受け入れを増やすらしいです。　　どうも政府のすることが、後手に後手に回って
いるような気がするのは私だけ？　　　コロナの時もそう　今回もそうですか？
日本の政治家は、日本を守る気があるのかな・・・。　　腹立たしいのはCDCの
東京支社を作るという事。　　　岸田さんしっかりしてほしいですが、きっと
無理なのでしょう。　今回のコロナ騒動でいろいろな闇世界が明らかになり過ぎです。

長尾先生

コロナチャンネル ♯752
拝見しました。

出雲大社の本殿を拝めるなんて
すごすぎますね。

最近のコロナチャンネルの
コメントは平和ですよ。
くすっと 笑っちゃうような
コメントもあります。

昨日のブログの
コメントについて

認知症の 脳のごみは
アミロイドβのことですね。
薄皮つきピーナッツは
いいんですよね。
ピーナッツは血管にも
良いですもんね。
玉ねぎの皮には
ファイトケミカルが
ありますが なかなか
めんどうで 煮出して
その湯を使えば良いのですが
なかなか やらないです。
私も化学が好きなので
この手の話は大好きです。

ロールプレイングゲーム
(ドラゴンクエストとか)
脳の海馬を活性化すると
聞いたことがあります。
音楽もクラシックですし。
洞窟を探検したり
呪文を覚えたり。
おすすめです。

コロナ禍の施設においても、在宅においても、医療、看護、介護は今なおベストを模索中ですよね。
私の住んでるところは、尼崎市と隣接しているところなので、訪問医師、訪問看護師、介護関係の
事業所がそこそこあるのにも関わらず、やはり、コロナに罹患して、訪問するお宅の方々に
うつしてしまったらどうしようという理由が一番で、こと、ベテランのヘルパーさんが多く辞められ、
介護ステーションもいくつかなくなりました。デイサービスにしかりです。
コロナ禍前から、訪問看護師、介護士、ヘルパーさんの数不足は、長尾医師も懸念されてましたが。
「三和の家」のことも、気にかけています。とても明るくて日本語も中国語も達者な代表の女性が、
私は要介護者ではないのですが「中国本場仕込みの水餃子美味しいよ！食べにおいで！」
など気さくに話しかけてくださってたのが、脳裏に刻まれてます。

先生！お疲れ様です

「親が老いていく姿を見たくない」わかります！
けど、離れて暮らしても結局は心配になってしまう…
笑笑
色々考えて…結局は
今までの介護ヘルパースタッフさん達と
とにかく挑戦してみることになりました
挑戦です…。
不安で母が帰宅するまでソワソワしています

理想は
そばにいて沢山触ってあげたいし
ハグも出来る、好きな音楽を聴きながら一緒にドライブに行きたい
何とか、理想に乗っかれるそうなんです！
90のおばあちゃん！頑張れ(ง°̀ﾛ°́)ง

老人施設ではまだまだ、コロナ体制が厳しくて
面会もできませんから　施設選びが肝心になります

いま、出来ることからコツコツと！
両親でなくて
西川きよしさんがそう言ってました😆

それと
先生が仰っていた　ショータキ.カンタキ？
気になって
近所の小規模多機能施設を調べて話を聞かせて頂きました　要は、
1つの事業所と契約するだけで複数のサービスを受けることができて、
住み慣れた地域で生活できるってことですね！
全部ひっくるめて、面倒をみます！　みたいな感じですか？

カンタキは、看護師さんが常時付いてくださる…。他にもメリットに
デメリットもあるかもしれないけど
また、母の容態が変化した時にゆっくり
ケアマネさんと相談しながらですね
先生の貴重な情報のおかげで　勉強になりますし実践に繋がります　いつも、本当に有難うございます

マニチュードや、ベストインタレスト
あと、「介護に必要な医療と薬の全知識」
購入させていただきました　それも、あれもと勉強しなくては
忙しくなってきました^ ^ 頑張りますね！

スマホで、ポチポチと文字入力していますが、画面が小さくて何を話していたのかだんだん、わからなくなってきちゃいます　いつも、おかしなコメントばかりで、お許しください…。

それと、FLCCCの公表！　流れが先生に傾いてきました！
嬉しい…😭ですね
先生の努力が証明されてきましたね
報われない努力もありますが、その過程も大切ですから
頑張れます！

今日はスナックで
パッ〜と、歌いますか？
私はMISIAの「アイノカタチ」を聴いてました　
あと映画は、🎞「ニューシネマパラダイス」 良かったです！
ASK○さんも、先日の「地球防衛軍会議⁉️ 」🤣で
ちらっとニューシネマが良かったって仰ってましたね　笑笑　
　
個人的な話ですみません🙇‍♀️

今日もお疲れ様でした…
先生！
また明日！😃

おやすみなさい🌙

長尾先生、こんばんは。
今週6/3(金)にゆうネットさんの意見広告が毎日新聞朝刊に
掲載されます。そこで皆様にお願いがあります。
是非とも毎日新聞朝刊を購入し、感想や意見を届けてくれないでしょうか。
皆様の思いがコロナ騒ぎを終わらせマスクなしで過ごせる人間らしい当たり前の日常を
取り戻す布石となります。
　また、2022年6月3日(金)9時頃までには以下のページで
掲載紙のPDFがダウンロードできます。
https://jcovid.net/ad20220603dw/

　先生　5類になったらコロナチャンネルやめるって。
とてもショック受けてます。替え歌終わった時も
動揺してしまったけど　元気なくなりそうです。
　ショボーン。。
　もっと先生が見たいなあ~。今日もお疲れ様でした。

ワクチン接種後から認知症が進む例が増えているように思います
知人がワクチン接種後から一気に認知症が出現してで数ヶ月で悪化して要介護状態になっており
恐怖を覚える日々です

「認知症」ということばを聞くと、医療者は斯く斯く、介護者はかくかくという。当事者もしくは予備軍(読者)は・・・・。この「・・・・」がコメント投稿者の間で語られることはない。まちかどスワイショウでは、参加者みずからが進行軍であるがゆえに、認知障害の芽を可能な限り摘み取る工夫をしている。
認知障害の要因となる脳内老廃物の排出システムをしっかりととのえることである。坐式であれば、亀の呼吸法と蛇の背骨運動を組み合わせた亀蛇気功(神亀服気)がある。立式であれば、脳脊髄液を滑らかに循環させるスワイショウ４番(平円・双龍)がある。
脳脊髄液は脳髄と脊髄の組織の隙間を流れている。脳室から絶えず発出され、1日4回すべてが入れ替わるという。まさに静脈・リンパ液に並ぶ脳内老廃物の排出システムでもある。
スワイショウ4番は、右手小指から背面を斜めに左足小指まで・左手小指から右足小指まで全身の筋膜を螺旋的に揺り動かす。小指を親指に変えれば真逆の螺旋的回転になる。1動作2秒なので、60秒もやれば30回。小指回しと親指回しをやれば2分で完璧である。筋膜・血流・脳脊髄液の円滑な循環が同時に保障される。

未病者も軽度認知症者もやって損はないだろう。医療者・介護者だけが主導権を握っていいはずはない。当事者自身が「みずから治す・癒す」という主人公・養生者になりたいものだ。「薬物依存」「介護依存」のみにおちいってはあかんと思うのだが、読者のみなさんのご意見を聞きたい。

長尾先生　こんばんは。

うちの両親は健在ですが、運動量が少し足りません。リビングで寝るか座ってTVを見ています。
買い物は出かけますが週に２回くらい。今のところ幸いにして認知症はありませんが、考えておかないといけませんね。

近所にデイケアの病院があるのでその時はそちらにお願いします。

親の死を受け入れるのは辛いので考えたくないのが本音です。

弱虫ですね。

今晩は。
コメント欄で「FLCCC Ｉワクチン後遺症へのアプローチ」を紹介して下さっていたので、早速確認しました。
コロナワクチンの被害に対してだけでなく、子宮頚がんワクチンの被害にも効果が有るのでは⁉︎と考え、実行してきた物も有りました。
玉葱の皮（ケルセチン）やピーナッツの薄皮（レスベラトロール）の健康効果についてもコメント欄だ紹介されていたので、復習しました。
有機栽培の玉葱の皮を煎じて、ポリ袋に小分けして冷凍庫に入れ、カレーライスや味噌汁、玉葱スープ等に使っています。特に注目すべきは、抗炎症作用だと思います。
様々なサイトカイン、特に過剰な炎症を引き起こし、癌やリウマチ、動脈硬化、アルツハイマー、糖尿病、アレルギー等の原因となるTNFαを抑える作用が有ります。
薄皮付きピーナッツは、シワシミ予防に良く、人間は、起床から正午に向けて酸化度が高くなるので、朝食べるのがいいのだとか。
毎朝無農薬国産レモンを絞って飲むのがいいのですが、季節でない時は、水素水を飲んでいます。
水素は、様々なサイトカインの発現を低下させるので、水素水発生器で水素水を作っています。
玉葱皮、ピーナッツ薄皮、水素は、理論的に枠沈の害で苦しんでいる人にも善いですよ。
ケルセチンと一緒に取るといいのは、ビタミンDですが、
鮭、秋刀魚、鰯等の魚介類や干し椎茸（市販の物は、室内乾燥が殆どなので買った後天日に当てます）に含まれています。

認知症(まだはっきりわからない。)家族の方に早速シェアしました。
助かりました。ありがとうございます。

長尾先生、おはようございます。

昨夜は何かと慌ただしくて、今頃コメントです。このマイペースさもいつまで続くのでしょうか…。

認知症の家族介護 10のやめ時(前編)(後編)、改めて読み直してみました。「やめ時」とういより、表も裏も知ることで俯瞰するガイドブックの様な気持ちで読み直しています。人に紹介するのも良いと思いますし、一人暮らしでも活動的に生活している母に、改めて感謝の気持ちが湧きました。

この寄稿を読んで感じた事は、「死ぬことに責任を取りたく無い…」という想いでした。
愛のありかによって在宅介護の道が別れたり、個人が入所を恐れたり、家族が胃ろうで揉めたり…様々なドラマがあるけれど、それでも歳はとって症状も進行していく。
様々なサポート体制はゼロではないから、介護者が乗り切れる場合もあるし限界に達してしまう事もある。支える側の限界が介護のやめ時でもあるし、見事にお互い様だなあと思ったりします。

「私はこうやって生きて、こうやって死ぬます」とあっけらかんと話す人は、日本人にはあまり見かけない気がするけど、外国人には時々聞いたような気がします。出来るかぎり自分の死に責任が取れるように、やっぱり普段からの生き方に関わってきますね（笑）

読み応えありました。ありがとうございます。
今日も、応援しています。