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５０ｍを一度も足をつかず泳ぐことは、、、できた。

５５年前もできた、けど。

そこで休んで、4回繰り返したので、２００ｍ泳いだ。

たったそれだけ。

それに１５分くらいかかった、かな。

遅すぎる。

恥ずかしい。

プールに入ると、ありのままの自分に向き合うしかない。

当たり前だけど誰も助けてくれず、「自力」だけで泳ぐしかない。

それがいいけど、結構、辛い。

本当に情けなかった。

老いを自覚するのは、本当に辛い。

でも、トレーニングで少しは取り戻せるかもね。

でも、頑張らない。

適当に習慣化したい。

どうでもええ話、スンマセン。

ＰＳ）

今日は、認知症の勉強会に参加させて頂く。

夜は、４０年ぶりの同窓会に参加する。

全員、お医者さん。

ドキドキ。