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強いストレスがかかっても折れない人は何が違うのか...

精神科医が「これほど重要なものはない」という能力

（プレジデントオンライン） →こちら

まずは、自分を誉めること。

そして、人に上手に依存すること。

この２つが大切、だという。

いい記事だと思ったのでシェアしたい。

そうかあ・・・

自分はどうか？

と問うてみると、

できるような、

あまりできていないような、

微妙。

これから一生続く、混迷の時代。

とりあえず、折れない心を作る知恵だよね。

それを知り、実行することも、ひとつの能力だと思う。

PS)

寒い日が続きますね。

心も寒くならないように気をつけてください。

時には誰かに依存すること、を心に留めておきましょう。